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2008
03
16

アクシデンツ

アクシデントexclamation衝撃

昨日から腰が痛い

昨日の仕事中はマジでやばかった・・・

患者さんから「だいじょうぶ?」って言われるくらいあせあせ(飛び散る汗)


自分なりにいろいろと治療をほどこす

一晩寝て起きると85%くらいの状況かな。

なかなか今回のはしぶといな衝撃


でもADLがこなせるくらいではある冷や汗


鏡をみるとアクシデントexclamation衝撃
髪がかなりもっさり

カットの予約を入れて表参道へ。



いつものように他愛ない話をしながらカットしてもらった
今回はなかなかよい髪型に指でOK




帰ろうかなって思ったけどとりあえずストることも視野に入れながら
御茶ノ水へ行った。

よく食べるランチを食べ、外にでるとそこにいたのは・・・

アクシデントexclamation衝撃



前の整形外科のときの上司だった。


あ、でも別にいやな人じゃないので話しかける


どうやら医療業界から退いて派遣やってるらしい

時給は安いが時間が長いので給料は30万くらいらしい


ま、そんな話を終えて秋葉原まで歩く


声掛けしようと思うが相変わらず
イイオンナはいなく不向きな街だね

それがかるくアクシデント衝撃



すぐに撤退して有楽町へ


最近の有楽町の結果は3出撃の3連れ出し

相性がいい街と気候だな~と思いつついつもの声掛けスポットへ


いくつか声掛けしたところでリクルーター連れ出し

Hみ(D4)
地元が近い
この後先輩と待ち合わせ


とりあえずお茶連れ出しして先輩がくる30分前くらいまで話し込む

小1時間くらい話してたかな?


とりあえずバイバイして
もう少し声掛けしてると・・・





本日最大のアクシデント衝撃衝撃衝撃

しばらく有楽町では声掛けしないかなレベル


いやな気分で本買って帰って読みましたとさ


たんたんとした日記になったのはすべてアクシデントのせいたらーっ(汗)
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2008
03
12

アポるストる

昨日3月11日はひさしぶりのアポぴかぴか(新しい)

相手は銀座バンゲの89314Mら

上野に集合していつものルーティン居酒屋へビール



しっかしなんか話が弾まねえ・・・


当然のようにエロモードなんてもっていけるはずもねえ




アポの腕前がこんなに落ちてるとは・・・バッド(下向き矢印)

2時間ちょっとで飲みを終えてバラバラに駅へ


御徒町までの帰路中、ヨシキのクチからは「リンダリンダ」が
エンドレスで流れておりました。


何か悔しいのでそのまま有楽町へ行って完ソロじゃいexclamation ×2


10声掛け目くらいで連れ出し

Mゆ(100041)
たぶん年上だね

お茶飲んで解散。


ファーストメールはいまだ返信なしですがナニカ?
2008
03
09

勉強と遊び2

今日もセミナーに参加してきました。

膝の疾患別治療的なタイトルだったけど
下肢全体をみることがとても大事だと思う。


終わったあとに新宿紀伊国屋書店で医学書を見る本

ほしいと思ってた本を読んでみたが・・・
ちょっと迷って買うのやめる。

同時にシュウジさんにメール。

で、出撃することに。


今日の銀座はなかなか手ごわい

普段いないようなガンシカギャルまでいて
ヨシキのHPを奪っていくw

途中おひさしぶりのシカタさんが合流ぴかぴか(新しい)


そんななかお茶連れ出し。

Sこ(1102)

帰る方向も同じだったので錦糸町の居酒屋へ店を変えるビール


もちろん個室手(チョキ)

で注文したメニューが全部きたのを見計らってトイレ

トイレから戻るドサクサで隣の席へ。並びで座る


カタチだけのグダを乗り越えてチューゲット電球


ま、居酒屋でできることなんでそこまで。

言われてた時間どおりに店を出て紳士的にバイバイ

次はゲチューだexclamation ×2
2008
03
07

高らかに

今日もセミナーに参加してきました。

膝の疾患別治療的なタイトルだったけど
下肢全体をみることがとても大事だと思う。


終わったあとに新宿紀伊国屋書店で医学書を見る本

ほしいと思ってた本を読んでみたが・・・
ちょっと迷って買うのやめる。

同時にシュウジさんにメール。

で、出撃することに。


今日の銀座はなかなか手ごわい

普段いないようなガンシカギャルまでいて
ヨシキのHPを奪っていくw

途中おひさしぶりのシカタさんが合流ぴかぴか(新しい)


そんななかお茶連れ出し。

Sこ(1102)

帰る方向も同じだったので錦糸町の居酒屋へ店を変えるビール


もちろん個室手(チョキ)

で注文したメニューが全部きたのを見計らってトイレ

トイレから戻るドサクサで隣の席へ。並びで座る


カタチだけのグダを乗り越えてチューゲット電球


ま、居酒屋でできることなんでそこまで。

言われてた時間どおりに店を出て紳士的にバイバイ

次はゲチューだexclamation ×2
2008
03
04

環境をつくる

前回の「やめる」についてCHEさんから
コメントいただきました。

あれは「夢をかなえるゾウ」からの抜粋です。

あの本の中で2番目にヨシキが納得した言葉でした。


今回は1番納得した言葉を紹介したいと思います。

それは

変わりたいなら

「意識を変えようとすると失敗する。
意識ではなく環境を変えることが大事」です


文章は違うが岡田トシオさんのダイエット本
「いつまでもデブと思うなよ」
にも似たようなことが書いてある。


岡田さんの本には
ポテチを買ってきて食べようとするとき全部は食べない

でも袋を開けるとつい惰性で全部食べてしまう自分がいる

だから
「ポテチの袋の中で美味そうに見える3枚だけえらんで取り出す
その後、袋に水を入れてしまう」そうです。

3枚の傑作ポテチを食べたあと、またコンビニへ買いに行きたいか?

というとそれほどでもなくなっている


要するに食べたくても食べれない環境を作っているわけだ。



「夢をかなえる~」のほうでは決めたことを続けるための環境を作るのが大事と書いてある

たとえば「必要以上にテレビを見ない」
としたときに「テレビを見ない」ための環境作りはというと

・リモコンを届かないところにおく

・リモコンで電源が入らないように主電源を切る

・主電源で電源が入らないようにコンセントを抜く

とするわけだ。

究極は「テレビをバットで殴る」だと思うけど。


コンセントを入れて、主電源を入れて、リモコンで電源を入れる。


これだけでテレビを見るまでに3回のストップがかけられるわけだ。

言い換えるとやめたい行動を起こすのにめんどくさい環境を作っているともいえる



逆にいうと続けたい行動に対しては「楽にそれができる環境を作る」といえるのでは??

これはヨシキの持論なんだけど
部屋が汚い人の部屋にあるゴミ箱は必ずといっていいほどゴミでいっぱいになってないか?
もしくはゴミ箱の上にフタをするように雑誌かなんか置いてない?

究極、ゴミ箱が無かったりするw

要するに「片付ける」を楽に行いやすい環境ができてないわけだ。



だからまず自分が続けると決めたことに対して楽な環境を工夫して作りあげる


その面白さを見つけることができたら・・・手(チョキ)

こよみ

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